Потешки для пальчиков развлекут малыша, помогут развитию речевых центров мозга, хорошо влияют на память малыша. С помощью пальчиковой гимнастики можно "заговорить зубы" во время подстригания ноготков:

Сложно переоценить значимость рационального питания для роста и развития человека. Особо остро этот вопрос становится на этапе планирования будущего ребенка, вынашивании беременности, а также во время прикорма ребенка грудного и раннего возраста. Таблица поможе Вам сориентироваться в группах продуктов и сделать питание более качественным: